بواسطة
نقدم أدناه الإجابة عن سؤال «ماهي مصادر فيتامين د» بعد مراجعتها والتأكد من صحة المعلومات الواردة فيها، مع الحرص على عرض الجواب كاملا بصورة واضحة ومباشرة تتناسب مع طبيعة السؤال.

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
اهم مصادر فيتامين د D

-الحليب

-صفار البيض:

-سمك السلمون:

-زيت كبد سمك القد:

-السردين المعلب:

الجبن

-التونة المعلبة:

-الكبد المطبوخ:

الفطر

 أشعّة الشمس:

العلاج بصندوق الضوء

 المكملات الغذائيّة

هل أفادتك الإجابة؟ شاركها واتساب X

أحدث الأسئلة

...